مسیریابی صفحه اصلی » نوشته هایی با برچسب یوگا

آرشیو : نوشته هایی با برچسب یوگا

مکان یوگا و اهمیت انتخاب بهترین مکان برای این ورزش ؟

مکان یوگا و اهمیت انتخاب بهترین مکان برای این ورزش ؟

شاید به باور غلط برخی از افراد مکان مناسب برای ورزش کردن از اهمیت چندانی برخوردار نباشد ! ما در این مقاله قصد داریم به ...

متن کامل »
دویدن زیاد چه خطراتی برای سلامتی افراد دارد ؟

دویدن زیاد چه خطراتی برای سلامتی افراد دارد ؟

دویدن یکی از ورزش های سالم و کاملا مؤثر برای سلامت افراد در سنین مختلف است ؛ ولی اگر این ورزش سالم بیش از حد ...

متن کامل »
تمرینات پیلاتس و نکاتی مهم در خصوص این ورزش

تمرینات پیلاتس و نکاتی مهم در خصوص این ورزش

تمرینات پیلاتس تمرینات خاصی برای تناسب اندام و سلامتی هر چه بیشتر بدن می باشد که در این مقاله قصد داریم ، نکاتی مهم را ...

متن کامل »
ورزش یوگا عاملی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به افسردگی

ورزش یوگا عاملی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به افسردگی

این مقاله اختصاص دارد به ورزش یوگا ، ورزشی که می تواند در پیشگیری از ابتلا به هر گونه افسردگی ، بسیار مؤثر واقع شده ...

متن کامل »
قالب خبری