آرشیو : نوشته هایی با برچسب کنترل خشم

مدیریت خشم به همراه تکنیک های کنترل خشم

مدیریت خشم به همراه تکنیک های کنترل خشم

خشم و عصبانیت یکی دیگر از احساسات بشر است همانند : شادی ، ناراحتی ، تنفر و ... در این مقاله درباره مدیریت خشم و ...

متن کامل »
کنترل خشم و 10 راهکار ساده برای مقابله با آن

کنترل خشم و 10 راهکار ساده برای مقابله با آن

خشم عکس العملی طبیعی است . ولی کنترل خشم گاهی می تواند مشکل باشد. در این مقاله سعی داریم راه های کنترل خشم را با ...

متن کامل »
خشونت و چگونگی مدیریت این حس درونی و خاموش

خشونت و چگونگی مدیریت این حس درونی و خاموش

خشونت یکی از حس های درونی و معمولا خاموش افراد می باشد که در این مقاله قصد داریم به چگونگی مدیریت این حس بپردازیم ؛ ...

متن کامل »
کنترل خشم و فواید ملموسی که این عمل بهمراه دارد ؟

کنترل خشم و فواید ملموسی که این عمل بهمراه دارد ؟

یکی از تمرین های مفید برای جسم و روح افراد ، کنترل خشم می باشد ؛ مقوله ای که این روزها شاید کمتر مورد اهمیت ...

متن کامل »
خشم خود را با استفاده از این 3 روش کلیدی رفع کنید !

خشم خود را با استفاده از این 3 روش کلیدی رفع کنید !

حتما تا به حال شنیده و یا دیده اید که یک نفر به دلیل عصبانیت و خشم ، به خود و یا دیگران صدمه زده ...

متن کامل »
خشم و بروز آن چه مضراتی بر سلامتی افراد دارد ؟

خشم و بروز آن چه مضراتی بر سلامتی افراد دارد ؟

معضلی که متاسفانه امروزه گریبان خیلی از افراد را گرفته است ، عدم کنترل خشم در لحظه می باشد . آیا به مضرات خشم و ...

متن کامل »
قالب خبری