آرشیو : نوشته هایی با برچسب استرس خوب

استرس و راهکارهایی طلایی برای کاهش آن

استرس احساس تنش عاطفی یا جسمی است که در برابر یک چالش یا تقاضا به وجود می آید که اگر به صورت مزمن درآید می ...