علف لیمو چیست و دارای چه خواصی می باشد ؟

علف لیمو یکی دیگر از گیاهان دارویی به شمار می رود که مانند هم نوعانش دارای خواص مختلفی می باشد ؛ در ادامه به بررسی خواص علف لیمو خواهیم پرداخت .

آیا می دانید علف لیمو چه شکلی است ؟ یا اسمش را شنیده اید ؟ اگر از علف لیمو استفاده نمایید میتوانید بسیاری از درد های بدن را آرام  کنید !

علف لیمو نوعی گیاه استوایی است که بوی لیمو را می دهد. این گیاه مغذی بومی هند است و برای طعم دادن غذاها مورد مصرف قرار می گیرد. این گیاه دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی و اسید چربی است.

گیاه علف لیمو علاوه بر طعم دهندگی دارای خواص زیادی است که به شرح ذیل می باشد :

1- گیاه علف لیمو خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد. به هنگام مخلوط شدن با فلفل سیاه برای رفع درد قاعدگی و حالت تهوع مفید است.

2- چای این گیاه ادرارآور است.

3- روغن علف لیمو التهاب را کاهش می دهد و فرد را از درد عضلات، دندان، مفصل و سردرد محافظت می کند.

4- علف لیمو تصفیه کننده کبد، کلیه، لوله گوارش، مثانه و لوزالمعده است. علاوه بر آن، در کاهش میزان اسید اوریک، کلسترول و چربی های اضافه نیز موثر است.

5- مصرف این گیاه هاضمه، گردش خون و ترشح شیر را تحریک می کند.

6- روغن طبیعی این گیاه، برای تقویت و بهبود عملکرد سیستم عصبی مفید است و در درمان اختلالات عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و سرگیجه نیز موثر است.

7- علف لیمو عضلات و بافت های بدن را تقویت می کند و با کاهش آکنه و جوش کیفیت پوست را بهبود می بخشد.

8- مصرف جوشانده علف لیمو فشار خون را کاهش می دهد.

9- برگ های علف لیمو برای تحریک روده ها موثر است.

10- علف لیمو تب، سرفه، سرماخوردگی و استرس را رفع می کند.

11- علف لیمو درد آرتریت و روماتیسم را برطرف می کند.

12- دو قطره روغن علف لیمو را به روغن طبیعی بادام و زیتون اضافه کنید و پوست خود را ماساژ دهید.

طرز تهیه چای علف لیمو :

* برای تهیه چای با برگ های تازه علف لیمو ، دو لیوان آب را با یک چهارم لیوان برگ تازه بجوشانید و برای ۳ دقیقه دم کنید.
* برای تهیه چای با برگ های خشک علف لیمو ، یک لیوان آب جوش را با دو قاشق مرباخوری برگ خشک آن در یک لیوان آب برای ۱۰ دقیقه دم کنید

منبع : دکترسلام