روغن سیاهدانه و نقش تأثیرگذار این روغن گیاهی

در این مقاله قصد داریم درخصوص یکی از روغن های گیاهی نام آشنا تحت عنوان روغن سیاهدانه صحبت کنیم ؛ برای آَشنایی بیشتر با این روغن گیاهی همراه ما باشید .

روغن سیاهدانه از دانه های این گیاه پرخاصیت که با نام های گوناگونی مثل سیاه تخمه، سنوخ سیاه، شونیز، کمون هندی و… شناخته می شود، بدست می آید.

این دانه که طعم تلخی دارد، بومی نواحی جنوب غربی آسیا بوده و سالیان زیادی از آن به عنوان ضدباکتری، ضد انگل و مسهل استفاده شده است. سیاه دانه از جمله دانه های روغنی به شمار می آید که روغن آن دارای 60 درصد اسیدهای چرب امگا 6 می باشد که نقش موثری در سلامتی داشته و به راحتی با فشرده سازی دانه های این گیاه بدست می آید. یکی از روغن های گیاهی پرخاصیت و پر کاربرد روغن سیاهدانه می باشد که از جمله فواید روغن سیاهدانه می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن، کاهش دهنده التهابات، درمان فشار خون بالا، آسم و… اشاره نمود.

نقش روغن سیاهدانه در سلامت مو :

یکی از کاربردهای مهم روغن سیاهدانه در بحث سلامت مو می باشد. روغن سیاهدانه علاوه بر رطوبت رسانی و نرم نگه داشتن موها و افزایش رشد ابرو و مژه، در درمان ریزش مو نیز بسیار موثر می باشد. روغن طبیعی سیاه دانه با محکم و قوی کردن ریشه مو از ریزش آن پیشگیری نموده و استفاده طولانی مدت از این روغن حتی در درمان طاسی نیز موثر می باشد.

برای این منظور روغن سیاهدانه را به موها و پوست سر مالیده و ماساژ دهید و با نایلون آن را بپوشانید، بعد از حدود دو ساعت آنرا شسته و خشک نمایید. پس از طی مدت کوتاهی مشاهده می کنید که ریزش مو شما کم تر و تارهای مو ضخیم تر شده است. روغن سیاهدانه در تقویت و بهبود موهای کدر، شکننده و ضعیف بسیار عالی عمل می کند. گفتنی ست برای تقویت رشد سبیل و ریش نیز می توانید روغن سیاهدانه را به صورت مالیده و بعد از حدود نیم ساعت صورتتان را بشویید.

نقش روغن سیاهدانه در بهبود مشکلات سینوزیت :

حتما تا به حال شنیده اید که روغن سیاهدانه به عنوان درمان مناسب برای مشکلات سینوزیت محسوب می گردد. یکی از مشکلات آزار دهنده ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا را می توان التهاب و عفونت سینوزیت دانست، البته مشکل سینوزیت می تواند به تنهایی نیز بروز نماید که در نتیجه آن بیمار دچار تب بالا، آسم و تنگی نفس، تورم صورت و… می شود.

از طرفی ویروس ها و باکتری ها نیز می توانند از طریق سینوس عفونی به مغز وارد شده و مشکلات شدید تری به همراه داشته باشند. به جز درمان های شیمیایی یک راه موثر و طبیعی برای درمان سینوزیت استفاده از روغن سیاهدانه است. برای این منظور روغن سیاهدانه را با روغن زیره سبز مخلوط نموده و در ظرف آب گرم بریزید و سپس بخور آب گرم بدهید، بخور باعث ورود عطر این روغن ها به داخل مجاری تنفسی شده و نهایتا میکروب ها از بین رفته و التهاب برطرف می گردد.

به طور کلی از روغن هایی که موجب عطسه می شوند مانند روغن سیاهدانه می توان مقدار کمی مثلا یک قطره را هنگام شب و قبل از خواب در بینی ریخته تا باعث رفع عفونت گردد. راه دیگر ماساژ پیشانی هر هشت ساعت یک بار با سه قطره روغن سیاهدانه می باشد. هم چنین می توانید دانه های سیاه دانه را در پارچه ای توری گذاشته و گره زده سپس نزدیک بینی کرده و عطر آن را استشمام کنید تا مجاری تنفسی باز شود و باکتری و میکروب ها از بین بروند.

کاربردهای دیگر روغن سیاهدانه :

روغن سیاهدانه فواید و کاربردهای زیاد دیگری نیز دارد، مانند درمان سیروز و کبد چرب و ناراحتی های صفراوی، درمان خستگی های مزمن و مشکل خواب رفتن دست و پا، کمک به بهبود بیماری های پوستی مانند پیسی، پسوریازیس، زگیل و… افزایش نیروی جنسی، روماتیسم، سرگیجه و سردرد و بسیاری موارد دیگر که به عنوان یکی از راه های طبیعی درمان و رفع مشکلات جسمانی به شمار می آید.

استفاده از روغن سیاهدانه به همراه مواد طبیعی دیگر مانند عسل جهت بهبود سلامت جسمانی بسیار مفید است. استفاده از اینگونه درمان های طبیعی علاوه بر در دسترس بودن و راحتی تهیه آن ها، تقریبا هیچ گونه عوارضی به همراه نداشته و امروزه در تمام دنیا توجهات به سمت درمان های گیاهی و تغذیه از مواد طبیعی و ارگانیک می باشد. ما نیز پیشنهاد می کنیم با آگاهی از خواص گیاهان و انواع محصولات و مشتقات حاصل از آن ها گامی موثر در جهت بهبود کیفیت سلامت خود، خانواده و جامعه بردارید.

منبع : دکترسلام