کافئین و نوشابه های کافئین دار به قلب آسیب می رسانند یا خیر ؟

یکی از باورهای اکثر پزشکان درخصوص کافئین برای بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ، وجود مضرات گوناگون در این ماده می باشد که در این مقاله بیشتر به آن پرداخته ایم .

بسیاری از کسانی که دارای ناراحتی های قلبی هستند نسبت به خوردن و نخوردن مواد دارای کافئین نگران هستند اما طبق تحقیقات انجام شده و آزمون تنش جسمی ، بدن پس از خوردن قهوه تغییرات کوتاه مدت را نشان نمی دهد ؛ برخلاف باور رایج به نظر نمی رسد که قهوه ، خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در بیمارانی که ضربان قلب نامنظمی دارند ، افزایش دهد .

طبق تحقیقات انجام شده اکثر بیماران قلبی از میزان معینی نوشابه های کافئین دار استفاده می کنند ، که این نمی تواند خطر جدی برای قلب باشد ، اما استفاده از این نوشابه ها در طولانی مدت باعث تپش قلب و نامنظم شدن ضربان قلب می شود .

به همین دلیل اکثر پزشکان مصرف کافئین را در بیماران قلبی مضر می دانند .

البته ذکر این نکته لازم است که براساس تحقیقات تیم رود در موسسه تحقیقات آمریکا ، هیچ ارتباط منطقی بین مصرف کافئین و بی نظمی قلبی در کوتاه مدت وجود ندارد ؛ نارسایی قلبی زمانی رخ می دهد ، که قلب نتواند برای بدن خون کافی را پمپاژ کند .

بنابر نظر این کارشناسان ، استفاده طولانی مدت از کافئین تأثیری بر روی بی نظمی ضربان قلب در مبتلایان به بیماری قلبی ندارد .

با توجه به این گزارشات حتی مصرف درست کافئین و قهوه می تواند به ایمنی سیستم قلبی – عروقی نیز کمک کند .

کافئین یک محرک است و می تواند فشار خون را کمی بالا ببرد ، ولی هیچ اثری روی سرعت ضربان قلب ندارد .

براساس نظریات دکتر گرنجر : اشکال کافئین برای بیماران قلبی توصیه نمی شود .

نوشابه های انرژی زایی که شامل مقدار زیادی کافئین هستند ، نه تنها توصیه نشده است ، بلکه با آن ها مخالفت نیز شده است .

بنابراین مصرف میزان متوسطی از کافئین در روز ، خطری برای بیماران قلبی نمی تواند داشته باشد .

پس با خیال راحت تری کافئین مصرف کنید ولی فراموش نکنید که هرگز در مصرف این ماده ، زیاده روی نکنید !

منبع : دکترسلام