درست کردن ژل لاغری برای از بین بردن چربی های موضعی
علاوه بر عمل جراحی ، استفاده از ژل های لاغری نیز راه حلی برای مبارزه با چربی های موضعی به حساب می آیند . ژل لاغری به راحتی در منزل قابل تهیه می باشد .
قطعا برای رسیدن به تناسب اندام و از بین بردن اضافه وزن ، درست تغذیه کردن و ورزش نقش بسیار مهمی دارد ؛ اما برای مبارزه با چربی هایی که به صورت تجمع یافته در بخشی مشخص از بدن انباشته شده اند و به این راحتی خارج نمی شوند باید از روش های کمکی استفاده کرد . یکی از این روش های کمکی که برای از بین بردن چربی های مقاوم شکمی بسیار موثر است استفاده از ژل لاغری می باشد .
برای تهیه ژل لاغری در منزل به چند روش می توانید عمل کنید که همگی از نظر ترکیب ، بی ضرر بوده و از حداقل مواد شیمیایی در ساخت آن ها استفاده شده است . اولین ترکیب برای به دست آوردن ژل لاغری دست ساز از این قرار است :
100 میلی لیتر کرم بچه + 20 قطره روغن پرتقال + 4 قطره روغن دارچین ، این ترکیب به همراه میزان های مشخص شده برای آن ، یکی از فرمول های موجود برای تهیه ژل لاغری است . از این ژل لاغری می توانید 7 روز پیاپی استفاده کرده و در همین یک هفته شاهد نتایج مثبت آن در از بین بردن چربی های تجمع یاقته ( مخصوصا در ناحیه شکم و پهلو ها ) باشید .
از جمله روغن های طبیعی موجود که تنها با اضافه کردن ماساژ منظم می توان از آن ها به عنوان ژل لاغری استفاده کرد می توان به روغن های نارگیل ، بابونه ، بادام تلخ ، رزماری ، سیاه دانه و فندق اشاره کرد . برای مشاهده اثر این روغن ها بر لاغری موضعی باید در روز دوبار و هر مرتبه به مدت 15 دقیقه بدن را ماساژ دهید . گردش خون و تحریک غدد مربوطه باعث لاغری موضعی و خوش فرم شدن بدن خواهند شد . در استفاده از روغن های طبیعی می توانید روغن نارگیل را ( به ازای هر 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ) با 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کرده و پس از ماساژ موضع ، 30 دقیقه بعد محل را آبکشی کنید .
دومین دستور در تهیه ژل لاغری خانگی :
مقدار 25 گرم پودر قهوه را با 1 لیوان آب جوش دم کنید ؛ سپس 1 لیتر پارافین مایع و 200 گرم پارافین جامد را روی حرارت غیر مستقیم گذاشته و قهوه ی دم شده را به آن اضافه کنید . بعد از اضافه کردن قهوه به مخلوط پارافین ، ظرف را روی شعله گذاشته و تا خشک شدن آب موجود در ظرف و به دست آمدن محلولی روغنی به هم زدن ادامه دهید . این ژل لاغری را باید در جای خشک و خنک نگهداری کرد . در هربار استفاده از ژل لاغری پارافین دار ، لازم است پس از ماساژ ، موضع را با کیسه فریزی یا سفره یکبارمصرف بپوشانید تا تعریق صورت بگیرد . در انتها ( بعد از چند ساعت ) شستشو با آب گرم و صابون صورت می گیرد .