اضطراب و علامت هایی که در دوران کودکی و نوجوانی دارد
همانطور که می دانید در اکثر مواقع ، اضطراب در بزرگسالان ، ریشه ای در کودکی آنها دارد ، زیرا یک فرد بالغ که دارای اضطراب است ، اغلب در کودکی و نوجوانیش نیز اینگونه بوده است .
در این مقاله از ازدواج و خانواده یک جم ، میخواهیم به علایم و دلایل اضطراب در دوران کودکی و نوجوانی افراد بپردازیم .
در دوران کودکی افراد ، از مهمترین نشانه های اضطراب میتوان به موارد زیر اشاره داشت :
1- گریه کردن
2- مشکل در جدا شدن از والدین و رفتن به مدرسه
3- اختلال خواب
4- شب ادراری
5- از دست دادن کنترل دفع
6- شکنجه دادن حیوانات
7- آتش افروزی
8- تخریب وسایل
9- رفتارها و کنجکاوی های جنسی غیر معمول
10– عادات غذایی عجیب
11- اشتغال ذهنی جدید یا نامتعارف در مورد وزن یا شکل بدن
12- بیان این نکته به والدین که حس خوبی در مورد خودشان ندارند یا احساس عصبانیت می کنند
از مهمترین نشانه های اضطراب در دوران نوجوانی افراد نیز ، می توان موارد زیر را نام برد :
1- بی بند و باری جنسی
2- مصرف مواد مخدر
3- تهدید یا انجام رفتارهای خشن
4- عملکرد تحصیلی ضعیف
5- کمرویی
6- رفتارهای اجتماعی نامناسب
در اینجا شاید برای عده ای سئوال باشد که چه عوامل و دلایلی باعث ایجاد اضطراب در افراد می شود ؟
پاسخ به این سئوال با ریشه یابی از سمت خانواده ها امکان پذیر است ؛ به طور کلی ، خانواده ها با غفلت کردن از نیاز کودکان به زمان و توجه ، می توانند از بزرگترین عوامل شکل گیری اضطراب در آنان باشند .
شاید یادآوری و ذکر این نکته که درصد بیشتری از کودکان امروزی ، نسبت به کودکان نسل های گذشته دچار اضطراب هستند ، زیاد باب میل نباشد ، ولی این یک حقیقت است که متأسفانه امروزه با اینکه علم پیشرفت کرده و سطح سواد اجتماعی و فردی افراد ، قابل مقایسه با چندین سال گذشته نیست ، ولی کودکان و نوجوانان بیشتری وجود دارند که از داروهای روان پزشکی استفاده می کنند و دلیل این نرخ افزایشی ، همانطور که گفته شد در 99 درصد از موارد ، به خانواده ها برمیگردد .
وقتی که والدین ، توجه زیادی به فرزندان و نیازهای معقول آنها ندارند ، ناخودآگاه زمینه ی شکل گیری اضطراب در آنها را ایجاد کرده اند !
تصور کنید فرزندی از سمت والدینش ، هیچگونه حمایت مادی و معنوی در اجتماع و خانواده نشود ، مسلما خیلی بیشتر از کودک و نوجوانی که این حمایت ها را احساس می کند دچار اضطراب خواهد شد .
پس اگر میخواهید فرزندانتان احساس پوچی نکنند و برای پر کردن خلاء های روحی خود به روابط نامناسب ، مصرف الکل ، فعالیت های افراطی برای جلب توجه و … متوسل نگردند ، خیلی بیشتر از گذشته ، حواستان جمع آنها باشد و سعی کنید که خود شما به عنوان والدین ، اولین و آخرین نفراتی باشید که نیازهای فرزندتان در این زمینه ها را برآورده می سازید و البته به این نکته هم توجه داشته باشید که از همان کودکی ، با آنها آموزش نیازپروری را نیز تمرین کنید تا در آینده ، طلب نیازهای معقول بیشتری را از فرزندان خود شاهد باشید .
